Nos protections périodiques bio

Une large gamme de protections hygiéniques biologiques adaptées à tous les flux et toutes les habitudes. À usage unique ou réutilisables, faites votre choix… et mixez même les protections comme bon vous semble ! C'est vous la boss !
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20,00€

Découvrir nos protections périodiques bio

Des premières règles jusqu’à la ménopause, les menstruations font partie de nos vies. Pour la team Jho, c’est carrément devenu une expertise ! Et on a à cœur de mettre toutes les chances de votre côté pour que, chaque mois, vous puissiez vivre vos règles en toute sérénité. Chez Jho, on a fait du coton bio notre marque de fabrique. Parce que, bon, les substances chimiques, le glyphosate et autres perturbateurs ou résidus douteux… très peu pour nous ! Ici, vous ne trouverez que des produits sains, respectueux de votre hygiène intime. Quel que soit votre flux menstruel : c’est coton bio pour tout le monde !

Une gamme complète pour vos règles

Fabrication Européenne

Pour limiter l’impact environnemental et valoriser le savoir-faire de pays de l’union

Coton Bio

La garantie d'un coton plus sain, éthique et écologique

Pour tous les flux

Que votre flux soit léger ou abondant, dites adieu aux fuites

On a mis au point une gamme ultra complète pour satisfaire les besoins de tout le monde. Coupes menstruelles, tampons et serviettes, culottes de règles en divers formats, protège-slips : vous trouverez forcément votre bonheur parmi les produits Jho ! Des flux normaux aux flux abondants, nos protections périodiques se déclinent, jour et nuit, selon votre besoin d’absorption. Les ados qui découvrent leurs règles trouveront aussi la protection hygiénique qui leur va, adaptée à leur taille. Alors, vous êtes plutôt protections jetables ou protections lavables ? Et pourquoi pas les deux ! Dans tous les cas, vous êtes tranquilles… Elles sont toutes en coton bio, sans parfums, et rien n’a été blanchi au chlore. Respirez, profitez. Vivez vos meilleures règles.

Comment choisir mes protections hygiéniques ?

En fonction de votre flux

⭐ En cas de flux menstruel faible, optez pour nos tampons (Mini ou Normal) et serviettes Jour. Autre option, lavable, choisissez la culotte de vos rêves parmi nos culottes menstruelles (flux moyen). Ou même la coupe menstruelle taille 1.

⭐⭐ En cas de flux menstruel abondant, tournez-vous vers notre serviette Nuit+ pour passer des nuits au sec ! Et rien ne vous empêche de porter notre serviette Nuit en journée : super absorbante, elle est suffisamment fine pour passer inaperçue. Malin !

⭐⭐⭐ Flux très abondant, voire hémorragique ? Cumulez les protections, externes et internes, pour rester le plus zen possible. Serviette plus tampon, culotte de règles plus coupe menstruelle : double protection, double sérénité !

Au fil du temps et en fonction de certains changements hormonaux, il n’est pas impossible qu’un changement de flux pointe le bout de son nez. Pas de panique, il vous suffira de vous adapter en optant pour des protections intimes plus ou moins absorbantes !

💡 Bon à savoir, on perd en moyenne entre 40 et 50 ml de flux menstruel par cycle. Au-delà, on dit qu’il s’agit de règles abondantes (et passé les 80 ml, on parle même de ménorragie).

En fonction de vos usages

🏊 Sportive ? Pour rester libre de vos mouvements ou nager comme un poisson dans l’eau, optez pour les protections internes : tampons ou coupe menstruelle. Pratique, discrète et efficace, c’est la protection la plus adaptée pour vous suivre durant vos activités !

💛 Pour protéger votre lingerie au quotidien, en cas de règles peu abondantes ou de cumul avec une protection interne (cup ou tampon), le protège-slip est idéal !

💡 Un protège-slip classique n’est pas adapté aux fuites urinaires, l’urine étant plus liquide que le sang et les pertes blanches. Ce sont donc deux usages différents.

Combien de protections prévoir par cycle ?

💫 Si vous optez pour le mix and match, en cumulant les protections, vous pourrez en prévoir moins que si vous n’utilisiez qu’un seul type de protection. Pas besoin de faire une collection de tampons si vous portez également des serviettes menstruelles. Ni de prévoir trop de culottes si vous portez aussi une cup.

💡  Prenez des notes ! Combien de fois avez-vous changé de protection hygiénique lors de vos règles ? Écrivez-le noir sur blanc pour ne rien oublier et prévoir la juste quantité pour le cycle suivant ! Une fois que vous serez bien au clair sur les quantités, ce sera super simple d’opter pour l’abonnement !

L’avantage des protections périodiques bio

Le meilleur du bio

Chez Jho, on aime que nos produits d’hygiène soient sans produits chimiques. C’est vrai au quotidien et dans tous les domaines. Alors, dès qu’il s’agit d’hygiène féminine, on redouble de vigilance ! Votre intimité est la zone la plus fragile de votre corps et ça, on l’a bien compris. On a donc imaginé nos produits en conséquence ! Résultat ? Du bio, du bio et encore du bio. C’est cadeau.

Pour une protection sans faute

Internes ou externes, lavables ou jetables, toutes nos protections périodiques sont aussi absorbantes et performantes que les produits conventionnels. Parce que, chez Jho, on sait faire rimer bio avec efficacité. Le confort du coton en plus.

Pourquoi choisir les produits Jho pendant vos règles ?

Pour avoir le choix parmi la gamme la plus large de protections périodiques bio ! Quels que soient vos produits chouchous, vous êtes certaine de tomber sur une option saine, efficace et respectueuse. Tampons, serviettes et protège-slips, culottes menstruelles ou cup : vivez vos règles comme ça vous chante, on gère la protection.

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femmes aidées
Avec jho, vous agissez !

Et vous agissez concrètement ! Nous reversons une partie de notre chiffre d'affaires à 5 (incroyables) associations qui œuvrent pour les femmes et contre la précarité menstruelle. Et ça, ça donne le smile au sein de toute l'équipe Jho.

Nos réponses

Les règles, c’est quoi exactement ?

🩸 Les règles ? Et bien, c’est tout simplement un écoulement de sang par le vagin. Chaque cycle dure généralement de 3 à 7 jours… et revient chaque mois ! 

🧐 Les premières règles font leur apparition au moment de la puberté (autour de 10 à 16 ans, la moyenne se situant à 12 ans). Et comme toutes les bonnes choses ont une fin, elles s’arrêtent à la ménopause (autour de 50 ans) !

💡 Chaque cycle démarre le premier jour des règles et prend fin au premier jour des règles suivantes ! Sa durée est de 28 jours en moyenne, mais peut varier selon les femmes. Truc incroyable, il est régulé par des hormones situées dans le cerveau ! 

Cycles irréguliers : comment bien gérer vos règles ?

💡 Votre cycle menstruel peut aller bien au-delà des 28 jours qu’on lui attribue en moyenne et dépasser les 35 (voire les 60) jours ! 

🧐 Lorsque votre cycle dépasse les 26 à 35 jours, il est considéré comme long. En cause ? L’ovulation, déclenchée plus tardivement au cours du cycle par vos hormones sexuelles. À ne pas exclure également, un dysfonctionnement de la thyroïde, l’arrivée de la ménopause ou la prise de certains médicaments. 

😮 En cas de cycle trop long ou d’irrégularité, parlez-en avec votre médecin généraliste, votre sage-femme ou votre gynécologue. Au quotidien, aidez-vous des culottes menstruelles que vous enfilez le matin des jours où vous n’êtes pas certaine de ne pas voir débarquer vos règles ! 

Pourquoi les règles sont-elles encore taboues ?

😩 Toutes les femmes ont leurs règles à un moment donné de leur vie. Pourtant, cet événement parfaitement naturel se transforme encore trop souvent en véritable calvaire pour des filles du monde entier… 

😱 Certaines se retrouvent exclues de leur communauté et traversent une période de honte et d’isolation à chaque cycle. D’autres sont carrément en proie à des risques sanitaires

🩸 Entre tabous et craintes irraisonnées, le sang des règles a longtemps été perçu comme impur (voire diabolique. Si, si, on vous assure)… Et c’est encore le cas aujourd'hui dans certains pays.

Combien coûtent les règles dans la vie d’une femme ?

🔍 Sortez vos calculatrices ! On estime qu’une femme utilisera environ 15 000 protections hygiéniques au cours de sa vie… Ce à quoi s’ajoutent les éventuels médicaments pour soulager les douleurs, les tisanes aux plantes, les produits d’hygiène et les compléments alimentaires.

💰 Tout ça représente un petit paquet de dépenses chaque mois, pendant à peu près 38 ans ! Ces dépenses étant évaluées à 23 500 € au total. Oui, vous avez bien lu. C’est environ 675 € par an ! Alors, pour réduire un peu la facture, pensez aux protections lavables : culottes menstruelles ou cup !

🧐 Pour une explication détaillée, c’est par ici : ce que coûtent les règles et la précarité menstruelle qui en découle.

La précarité menstruelle, c’est quoi ?

💡 En France, on estime que 1,7 million de femmes en âge d’avoir leurs règles n’ont pas accès à des protections hygiéniques, par manque de moyens financiers. Se retrouver démunie lors de ses règles, c’est ça la précarité menstruelle. 

🤕 L’hygiène menstruelle est mise en jeu et peut avoir des conséquences dramatiques sur la santé intime. Démangeaisons, déséquilibres de la flore vaginale, infections et même une prolifération de staphylocoques dorés…

🌎 Partout dans le monde, la précarité menstruelle représente un véritable fléau contre lequel toute l’équipe Jho se bat, grâce à ses ONG partenaires. Découvrez notre engagement et un article complet sur la précarité menstruelle et ses dommages.

Comment bien choisir ses protections hygiéniques ?

🌸 Pour bien choisir ses protections hygiéniques, il faut pouvoir en tester plusieurs avant de se décider ! Tampons, culottes de règles ou serviettes hygiéniques : tout est possible.

💕 Après, rien ne vous empêche d’opter pour plusieurs protections hygiéniques ! Tampons pour le sport ou la baignade, culottes menstruelles pendant la journée et serviette Nuit pour dormir au sec ! 

💡 Le mieux, c’est encore de toutes les essayer, pour faire un choix avisé ! (Et pouvoir changer d’avis si ça vous chante !) Il n’y a que comme ça que vous saurez ce qui vous va le mieux.